Cursos online
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Cursos grabados y en vivo con las mismas herramientas que usamos en el consultorio: regulación emocional, ansiedad y bienestar.
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Aunque Tiemble · Edición grabada
La versión online y a tu ritmo del taller: los mismos ejercicios y herramientas ACT, para hacer cuando quieras.
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Habilidades DBT para el día a día
Un recorrido práctico por las habilidades de regulación emocional, tolerancia al malestar y efectividad interpersonal.
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